Un nuevo y extenso estudio de la Asociación Americana de Psicología (APA) ha revelado una fuerte conexión entre el consumo frecuente de videos cortos (como los de TikTok e Instagram Reels) y cambios en la atención y el bienestar psicológico.
La investigación analizó datos de 98 mil 299 participantes en 71 estudios diferentes, enfocándose en cómo este formato rápido y altamente estimulante afecta a los usuarios de todas las edades.Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y recibe las últimas noticias directamente en tu celular
Efectos principales
Entre los efectos detectados está el deterioro mental asociado al consumo elevado de videos cortos, especialmente el control de la atención y el control inhibitorio.
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Además, se detectó, que la exposición constante a videos rápidos podría estar desensibilizando al cerebro ante tareas que requieren un procesamiento más lento, como leer o resolver problemas, llevando a una menor capacidad de atención general.
El consumo excesivo está ligado a peores indicadores psicosociales:
-Mayor reporte de aislamiento social.-Menor satisfacción vital y calidad del sueño.-Aumento en la ansiedad y sensación de soledad.Lee también: Miedo a integrantes del crimen organizado frena denuncias de violencia sexual en León
Este estudio destaca por su amplio alcance, ya que consideró el formato de video corto integrado en todas las plataformas principales, no solo una, y desarrolló una nueva herramienta para medir la dependencia a este tipo de contenido.
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