La depresión y ansiedad son afecciones a la salud mental que vienen desde la infancia, por ello es importante mejorar el entorno
León, Guanajuato - A partir de la pandemia por la covid-19, Guanajuato ha experimentado un incremento de casos de depresión y ansiedad durante todos los meses del año, no solo en el mes de diciembre.
Anteriormente, estos padecimientos, generalmente identificados como ‘depresión blanca’ por darse durante la temporada invernal, aumentaban finalizando el año.
Daniel Cortez, jefe de Atención Clínica de Salud Mental del
Instituto de Salud Pública del Estado de Guanajuato (ISAPEG), advirtió que este año, al igual que el 2022, el número de casos de
depresión y ansiedad tuvieron una incidencia de alrededor de mil cien por mes.
Descartó que diciembre o enero haya un incremento sustancial. “Más que centrarnos en diciembre, o en algún mes en específico, el problema es que se han venido incrementando estos padecimientos por el tema de adicciones y la violencia, no es propio de un solo momento del año”, detalló.
La
Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dado a conocer que en los últimos años viene una problemática en materia de salud mental, y que el mundo no está reaccionando a la demanda de atención de estos padecimientos.
Tan solo en el 2022, la
SSG identificó 16 mil 240 casos de ansiedad entre los guanajuatenses, y 14 mil 632 casos de depresión.
Para este año, hasta el corte de noviembre, hay identificados 18 mil 336 casos de ansiedad y 13 mil 180 personas con depresión.
Esto representa un incremento importante en personas con
ansiedad, es decir 2 mil 96 casos más sin contabilizar diciembre de este año.
El especialista en salud destacó la importancia de seguir atendiendo estas problemáticas de salud mental, e identificarlas a tiempo, pues los síntomas pueden aparecer en cualquier día del año.
“A veces queremos enfocarnos en el presente y creer que una depresión o ansiedad tiene que ver con algo que está pasando ahorita, y en realidad es que todos tenemos una historia, y los últimos 20 o 30 años, lo que ha pasado en nuestro entorno, en nuestra vida familiar y personal, influyen en lo que somos hoy en día”, detalló.
Dijo que por ello será importante trabajar en familia, o de manera personal, en mejorar nuestros entornos, principalmente para que el desarrollo de nuestras infancias sean cada vez mejores, alejados de violencia y desintegración familiar, para que haya un verdadero impacto en la mejora de la salud mental.
Estos son los síntomas de la depresión
-Pérdida de energía y agotamiento
-Pérdida de la motivación e interés por realizar actividades
-Llanto o tristeza sin razón aparente
-Sentimientos de desesperanza
-Actitud pesimista en el presente y hacia el futuro.
-Dificultad para tomar decisiones
-Deseo de evasión para convivir y aislamiento social
-Sensación de que la vida no vale la pena
-Aumento o disminución en el apetito y la forma de comer
-Aumento en las horas de sueño o dificultad para dormir
Mientras que la ansiedad puede ser atendida como un estado generalizado de angustia, intranquilidad, miedo y opresión, en el que muchas veces las causas no son conscientes, para quien las experimenta y que conlleva una serie de manifestaciones fisiológicas, como la alteración del ritmo cardiaco y respiratorio, sudoración, rigidez muscular, sensación de inestabilidad y mareos.
Estos son los síntomas de la ansiedad
-Preocupación y aprensión
-Problemas para dormir
-Dificultad para concentrarse
-Irritabilidad
-Tristeza
-Sensación de presión y de estar apresurado
-Cambios en la frecuencia cardíaca
-Tensión en la cabeza o el cuello
MEJZ*
