Guanajuato - Si eres mujer de entre 20 y 40 años es recomendable que comiences los cuidados específicos para prevenir el cáncer de mama.
En el marco del Día Mundial del Cáncer de Mama, bajo el lema de “La prevención, la detección temprana y el tratamiento oportuno salvan vidas”, durante el mes de octubre se intensifican las actividades para promover la detección oportuna del cáncer de mama.
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En un año, más de 14 mil mujeres guanajuatenses fueron atendidas en un año para la realización de exploraciones clínicas de mama en los municipios de Moroleón, Uriangato, Yuriria, Salamanca, Valle de Santiago y Jaral del Progreso.
Se aplicaron 2 mil 999 mastografías a féminas entre los 40 a los 49 años y 4 mil 595 a mujeres entre los 50 a los 69 años.
Este padecimiento es el tipo de cáncer más común, y es una afección que ataca en su mayoría a mujeres y que puede aparecer a cualquier edad después de la pubertad, pero con la mayor tasa de incidencia en la adultez.
De esta manera la Secretaría de Salud de Guanajuato, a través de la Jurisdicción Sanitaria V Salamanca y sus 59 unidades de salud, buscan promover, comunicar e incrementar el acceso a los servicios de prevención primaria y secundaria del cáncer de mama para todas las mujeres.
Recomiendan autoexplorarse una vez al mes
Autoridades de salud de Guanajuato recomiendan la autoexploración mensual a partir de los 20 años de edad.
Además, es vital practicarse el examen clínico de mamas a partir de los 25 años y la mastografía cada dos años en mujeres entre los 40 a los 69 años de edad.
También llaman a implementar estilos de vida saludables y a eliminación del alcoholismo y tabaquismo.
Inician campaña contra el cáncer de mama
Para atender a una mayor cantidad de mujeres, el gobierno comenzó a realizar campañas de promoción de la prevención, que iniciaron el 1 de octubre y terminan el 31 de este mismo mes.
Del mes de enero a septiembre de este año, entre los municipios mencionados se han hecho 8 mil 143 exploraciones mamarias a mujeres entre 25 a los 39 años, 2 mil 281 mastografías a féminas de 40 a 49 años y 2 mil 974 a mujeres entre los 50 a los 69 años.
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Medidas preventivas contra el cáncer de mama
Es importante realizar medidas preventivas para reducir los riesgos de padecer cáncer de mama, entre ellas se encuentra:
- Llevar un estilo de vida saludable.
- Evitar consumir alimentos ultra procesados.
- Hacer ejercicio de manera diaria al menos 20 minutos.
- Evitar consumir tabaco.
- Evitar consumir alcohol.
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