México – Durante la época de frío no son pocos los problemas de salud que podemos tener, como problemas respiratorios o resfriados. Esta infusión, además de ser saludable,
te ayudará contra los problemas para respirar y hasta a mejorar la apariencia de tu cabello.
Se trata de una
infusión de romero y clavo de olor, ambas con hierbas de olor usadas en múltiples remedios naturales, precisamente por sus propiedades curativas.
Entre sus beneficios, comparte El Universal,
ayudan a fortalecer el sistema inmune. Por ejemplo, el clavo de olor, al ser un antiséptico y analgésico natural, ayuda con los síntomas del resfriado como la fiebre, dolores de cabeza, escalofríos y la nariz constipada.
Además,
el romero es una hierba que alivia múltiples dolencias, como los dolores de estómago y enfermedades respiratorias ligeras. Junto con el clavo, puede ayudar a desinflamar y descongestionar, ayudando a limpiar los pulmones.
Incluso como tratamiento de belleza puede funcionarte esta infusión, pues
ayuda a adelgazar al mejorar la digestión y activar el metabolismo, mientras que
tanto el romero como el clavo ayudan a mejorar la apariencia del cabello.
Para preparar esta infusión, necesitas:
- 3 clavos de olor
- 1 tza. de agua
- 1 cdt. de romero
Calienta el agua hasta que hierva y añade el clavo y el romero.
Deja la mezcla al fuego un par de minutos y retirala.
Déjala infusionar 15 minutos y ¡disfruta!
*MM
