México — ¿Sabías que ya puedes pedir incapacidad por estrés laboral? Así es. Desde hace poco, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ya reconoce al estrés laboral como una razón válida para darte una incapacidad médica, algo que hace unos años parecía impensable.
El IMSS permite que los trabajadores sean incapacitados si se demuestra que sufren de estrés laboral, esta medida permite que los trabajadores afectados por ansiedad, insomnio, fatiga crónica o depresión —derivados de un ambiente laboral tóxico o de alta exigencia— reciban atención médica, incapacidad temporal y apoyo económico mientras se recuperan.
Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y recibe las últimas noticias directamente en tu celular
Un derecho respaldado por ley
El reconocimiento del estrés como enfermedad profesional se sustenta en la Ley Federal del Trabajo y en la Norma Oficial Mexicana NOM-035-STPS-2018, la cual obliga a los empleadores a identificar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en los centros de trabajo.
La NOM-035, aunque no menciona directamente el estrés, exige evaluar el entorno laboral, identificar jornadas excesivas, prevenir el acoso y mejorar las condiciones que podrían detonar afectaciones emocionales en los trabajadores.
Te recomendamos: ¿Presentaste una incapacidad falsa del IMSS? Estas son las consecuencias
Estrés laboral en México: una crisis silenciosa
México enfrenta uno de los niveles más altos de estrés laboral a nivel global. Según datos recientes del IMSS, el 75% de los trabajadores mexicanos padece fatiga por estrés laboral, superando incluso a países como China y Estados Unidos.
El estrés laboral es un tipo de estrés que surge por la presión constante en el entorno de trabajo, provocando saturación física y mental del empleado. Esta situación no solo afecta su salud, sino también sus relaciones personales y su calidad de vida.
Consecuencias a largo plazo del estrés laboral:
- Reducción de la productividad.
- Descenso en la calidad de vida.
- Problemas de salud física y mental.
- Trastornos como depresión y ansiedad.
- Conflictos y problemas familiares.
- Riesgo de alcoholismo u otras adicciones.
¿Quién puede solicitar incapacidad por estrés laboral?
Cualquier trabajador inscrito en el IMSS que experimente síntomas mentales o emocionales que afecten su desempeño y bienestar puede solicitar una evaluación médica. Para que proceda la incapacidad, un médico del Seguro Social debe confirmar que el padecimiento está directamente relacionado con su entorno laboral.
Los pasos para solicitarla son los siguientes:
- Solicitar una cita en la Unidad de Medicina Familiar del IMSS.
- Exponer los síntomas y su vínculo con el trabajo.
- Ser valorado por un especialista en salud mental.
- En caso de diagnóstico favorable, se emite un Certificado de Incapacidad Temporal para el Trabajo.
- Entregar el certificado al empleador y seguir el tratamiento médico.
Documentos requeridos:
- Número de Seguridad Social (NSS).
- Identificación oficial vigente.
- Carnet del IMSS.
- Comprobante de empleo (si aplica).
- Diagnósticos médicos previos (opcional).
Derechos del trabajador
Los empleados que reciban esta incapacidad tienen derecho a:
- No ser despedidos por esta causa.
- Recibir atención médica y psicológica especializada.
- Recibir subsidio económico que otorga el Seguro Social.
- Solicitar pensión si la condición se vuelve crónica.
Te recomendamos: Dará Gobierno de León asesoría jurídica a familias afectadas en San Juan de Abajo
Reconocer el estrés laboral apoya a una conciencia sobre la salud mental
Expertos en salud laboral señalan que este reconocimiento del estrés como una enfermedad laboral abre la puerta a una mayor conciencia sobre la salud mental en México, y obliga a las empresas a asumir su responsabilidad en la prevención de riesgos psicosociales.
Entre los factores que pueden propiciar el estrés, la NOM-035 destaca:
- Jornadas laborales prolongadas.
- Condiciones precarias o inseguras.
- Desequilibrio entre vida personal y laboral.
- Liderazgos negativos o ambientes hostiles.
RC